Rubrica “Il Libro del giorno” – “Manuale pratico di Comunicazione Nonviolenta” di Lucy Leu

Nell’appuntamento di questa settimana presentiamo il libro di Lucy Leu, esperta di Comunicazione Nonviolenta (CNV), Manuale Pratico di comunicazione Nonviolenta, pubblicato da esserci edizioni.

 

Il testo è rivolto a tutti coloro che desiderano iniziare a relazionarsi in modo diverso con se stessi e gli altri. Si tratta di una guida pratica alla conoscenza dei principi fondamentali della CNV e alla loro attuazione in ogni aspetto della vita quotidiana, al fine di trasformarla completamente. L’autrice fornisce molti esempi concreti di CNV, dalla gestione della rabbia al potere dell’empatia, alla responsabilità nei confronti dei propri sentimenti, sia per fare pratica a livello individuale che di gruppo e aggiunge idee preziose, consiglia attività e compiti da svolgere per aiutare coloro che si avvicinano alla CNV a familiarizzare con essa fino a farla diventare parte integrante di sé.




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